RYŻ ZAPIEKANY Z JABŁKAMI I BEZĄ




RYŻ ZAPIEKANY Z JABŁKAMI I BEZĄ

Zobacz, jak przygotować ryż zapiekany z mleczkiem kokosowym, karmelizowanymi jabłkami i wegańską bezą!


SKŁADNIKI

RYŻ

  • ryż brązowy – ¾ szklanki
  • mleczko kokosowe – ¾ szklanki
  • cukier trzcinowy – 2 łyżki
  • gałka muszkatołowa – 1 szczypta
  • mielona kurkuma – ½ łyżeczki
  • sól – 1 szczypta

KARMELIZOWANE JABŁKA

  • jabłka – 2 szt.
  • olej kokosowy – 2 łyżki
  • cukier trzcinowy – 3-4 łyżki
  • cynamon – ½ łyżeczki

BEZA

  • aquafaba – ¼ szklanki
  • cukier puder – ¾ szklanki

DODATKOWO

  • cukier puder

  • PRZYGOTUJ
    • żeliwną patelnię lub naczynie żaroodporne
    • mikser
    • piekarnik rozgrzany do temperatury 160°C

    KROK 1: KARMELIZUJEMY JABŁKA

    Ryż gotujemy we wrzącej, osolonej wodzie przez 10 minut. Następnie odcedzamy. Jabłka obieramy i kroimy w kostkę. Na żeliwnej patelni rozpuszczamy olej kokosowy i dodajemy cukier trzcinowy. Następnie dodajemy pokrojone jabłka oraz cynamon, całość podprażamy ok. 4-5 minut.

    KROK 2: ŁĄCZYMY RYŻ Z MLECZKIEM KOKOSOWYM

    W misce łączymy mleczko kokosowe z cukrem, solą, gałką muszkatołową i kurkumą. Dokładnie mieszamy. Następnie dodajemy ugotowany ryż i ponownie całość mieszamy.

    KROK 3: UBIJAMY AQUAFABĘ

    Aquafabę ubijamy z cukrem. Najpierw przez 3 minuty na niskich obrotach, a potem przez 5 minut już na najwyższych obrotach.

    KROK 4: ZAPIEKAMY RYŻ

    Mleczko kokosowe z ryżem przelewamy na podprażone jabłka, na wierzchu układamy ubitą bezę. Pieczemy w piekarniku rozgrzanym do temperatury 160°C ok. 25-30 minut. Ryż podajemy na ciepło, posypany cukrem pudrem.

Komentarze